Smoothie de frutos rojos: mis mañanas a veces empiezan color rosa
Ingredients
Scale
- 10 piezas de fresa (también conocidas como Frutillas, Morango, Madroncillo)
- 5 piezas de zarzamora
- 5 piezas de frambuesa
- 2 cucharadas soperas de yogurt griego
- 1/2 taza de leche (puede ser de almendra y queda de maravilla)
- 1 cucharada de miel de maple
- 1 cucharadita de semillas de chía
Instructions
- Licuar todos los ingredientes y disfrutar.
