Quantcast
Imprimir
Smoothie-de-frutos-rojos

Smoothie de frutos rojos: mis mañanas a veces empiezan color rosa


Scale

Ingredientes

  • 10 piezas de fresa (también conocidas como Frutillas, Morango, Madroncillo)
  • 5 piezas de zarzamora
  • 5 piezas de frambuesa
  • 2 cucharadas soperas de yogurt griego
  • 1/2 taza de leche (puede ser de almendra y queda de maravilla)
  • 1 cucharada de miel de maple
  • 1 cucharadita de semillas de chía

Instrucciones

  1. Licuar todos los ingredientes y disfrutar.