ensalada con aderezo de yogurt | Sabores de mi Huerto

ensalada con aderezo de yogurt

Esta ensalada con aderezo de yogurt es deliciosa, me encanta por que es diferente y ademas tiene el beneficio de que comes yogurt un alimento con probióticos.

Esta receta de aderezo de yogurt es deliciosa, me encanta por que es diferente a la clásica vinagreta y ademas, tiene el beneficio de que comes yogurt el cual es un alimento con probióticos.

Lo más importante en cuanto a esta receta es el aderezo, después lo que quieran o no ponerle a su ensalada es su decisión, por otro lado deben saber que el aderezo es bastante espeso así que a la hora de mezclar les remiendo usar sus manos para asegurarnos que cada hoja, esta empapada de esta delicia.

ensalada con aderezo de yogurt
 
Ingredientes
  • ¼ de taza de yogurt natural
  • ⅓ de taza de cilantro
  • ½ taza de aceite de oliva
  • Jugó de limon a gusto
  • Sal y pimienta
  • Hojas de lechuga
  • Pepino
  • Aguacate
Instrucciones
  1. Armar la ensalada con las hojas de lechuga, el pepino pelado y sin semillas y el aguacate en rodajas.
  2. Para el aderezo en la licuadora colocar todos los ingredientes y licuar hasta obtener una mezcla uniforme. Si les queda muy espesa pueden agregarle un poco de agua o caldo de verduras frío para arreglar la consistencia.
  3. Aderezar y mezclar muy bien para que todas las hojas estén cubiertas con el aderezo.

¿les gusto la receta? Aquí les comparto otras recetas de deliciosas ensaladas

¿Quieres comprar los ingredientes para hacer esta receta? si vives en la Ciudad de México no dejes de darte una vuelta a mi tienda en línea. Donde encontraras los ingredientes para hacer muchas de mis recetas de mi huerta a tu casa. Da Clic aquí

 

 

Related posts:

Ayúdanos a seguir haciendo contenido de calidadlogo1

Translate »