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Smoothie de Kefir

Ingredients

  • 1 taza de kéfir
  • 1 Dátil
  • 1/2 Cucharadita de nibs de cacao
  • 4-6 fresas

Instructions

  1. Colocar todos los ingredientes en la licuadora
  2. Licuar hasta obtener una mezcla suave y homogénea.

Te resuelvo la pregunta más odiada ¿Qué hago de comer?

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